Instruktor Jogi

FUNDACJA INO CHICHRAĆ to miejsce, w którym troska o dobrostan człowieka łączy się z radością, lekkością i poczuciem humoru. Powstaliśmy z potrzeby stworzenia przestrzeni, w której można zatrzymać się na chwilę, złapać oddech i odzyskać kontakt ze sobą - niezależnie od wieku, doświadczeń czy życiowej sytuacji. Działamy w Poznaniu, blisko lokalnej społeczności, zapraszając do wspólnego praktykowania uważności, ruchu i świadomego odpoczynku., Naszą misją jest wspieranie zdrowia psychicznego i fizycznego poprzez działania proste, dostępne i przyjazne. Wykorzystujemy jogę, pracę z oddechem i łagodne formy ruchu jako narzędzia do redukcji stresu, budowania odporności psychicznej oraz poprawy jakości życia. Szczególnie zależy nam na osobach, które na co dzień funkcjonują w dużym napięciu - rodzicach, nauczycielach, osobach pracujących w wysokim obciążeniu, a także wszystkich, którzy potrzebują chwili wytchnienia., Jako fundacja realizujemy projekty, warsztaty i cykle zajęć, które mają charakter rozwojowy, edukacyjny i profilaktyczny. Tworzymy kameralne grupy, dbamy o życzliwą atmosferę i bezpieczeństwo uczestników. Stacjonarna forma naszych działań sprzyja budowaniu relacji, poczucia przynależności i wzajemnego wsparcia - chcemy, by do FUNDACJI INO CHICHRAĆ można było po prostu przyjść i poczuć się swobodnie., Stawiamy na współpracę z instruktorami i specjalistami, którzy podzielają nasze wartości: autentyczność, szacunek, uważność i otwartość na różnorodność. Wierzymy, że joga może być praktyką dla każdego - bez presji osiągnięć, porównań i perfekcji. Zależy nam na tworzeniu przestrzeni, gdzie ważniejszy od „idealnej” pozycji jest kontakt z własnym ciałem, oddechem i wewnętrznym spokojem., FUNDACJA INO CHICHRAĆ rozwija się, odpowiadając na potrzeby mieszkańców Poznania i okolic. Szukamy ludzi, którzy chcą współtworzyć z nami programy wspierające dobrostan, angażować się w projekty dodatkowe i tymczasowe, a jednocześnie mieć wpływ na kształt lokalnej społeczności. Jeśli bliskie są Ci idea pracy z człowiekiem, równowaga między wysiłkiem a odpoczynkiem oraz poczucie sensu w tym, co robisz - dobrze odnajdziesz się w naszej fundacyjnej rzeczywistości.